Основи здоров‘я 8 клас - Полішук Н.М.

Мабуть, ви вже переконалися, що здоров'я є найбільшою цінністю людини. Добре здоров'я, яке людина розумно береже й зміцнює, забезпечує їй довге й активне життя. Людина - сама творець свого здоров'я. У 8 класі ми продовжимо вивчати чинники здорового способу життя, ознайомимо вас з новими видами небезпек і способами їх уникнення, навчимо як поліпшити свою фізичну форму, правильно харчуватися, надавати першу допомогу, як поводитись у різних ситуаціях, позитивно спілкуватися, уникати стресів. Ми подбали, щоб підручник був змістовним, доступним і зручним у користуванні. Підручник пропонує вам не тільки цікаву інформацію а й багато практичних завдань, життєвих ситуацій, рольових ігор для розвитку важливих для вас умінь і навичок. Вивчаючи курс «Основи здоров'я», ви усвідомите, чому так важливо з раннього віку вести здоровий спосіб життя, загартовуватися, займатися фізкультурою, додержуватися правил особистої гігієни, керуючись принципами моральності, розумними шляхами досягати справжньої